Este libro, escrito por el autor español Javier León Herrera, es una guía estética para llegar a su peso y aspecto ideal, con consejos médicos, un detallado plan de alimentación, recetas y recomendaciones para el día a día.
¡Serán cuatro semanas que transformarán su vida! En palabras del propio Dr. Sergio Rada: “El libro va a ayudar a muchas más personas para transformar sus vidas, cambiar los hábitos y meterse de lleno en un estilo de vida que les va a reportar más salud y mejor aspecto.
El Método Sergio Rada se lo recomiendo tanto a aquellos que se inicien en nuestro método como a quienes ya forman parte de nuestro universo, que hallarán en este libro un gran apoyo, un instrumento y una gran satisfacción”.
ISBN: 978-958-52322-0-4